在夏季人們最愛(ài)做的事情就是躲在空調(diào)房里吹著空調(diào),這確實(shí)是一件非常愜意的事情,但是吹空調(diào)也是有講究的,否則就容易患病。
夏季是室內(nèi)過(guò)敏的高發(fā)時(shí)節(jié)
半月前,胡先生“感冒”了,開(kāi)始流清水鼻涕,接連打噴嚏,伴有咳嗽、鼻塞、瘙癢難耐等癥狀,有時(shí)還頭痛、頭脹。吃了10多天的感冒藥不見(jiàn)效,胡先生去醫(yī)院檢查,被告知,他患的不是感冒,而是過(guò)敏性鼻炎。胡先生很不解,近來(lái)天氣熱,他每天除了上下班,基本都在空調(diào)房?jī)?nèi)度過(guò),幾乎“足不出戶”,根本沒(méi)有接觸花粉、粉塵等過(guò)敏原的機(jī)會(huì),怎么會(huì)患上過(guò)敏性鼻炎了呢?
醫(yī)師介紹說(shuō),人們普遍認(rèn)為,過(guò)敏性鼻炎在春、秋季節(jié)比較多發(fā),但是現(xiàn)在,由于空調(diào)的普及,夏季也有不少人患上過(guò)敏性鼻炎和急性鼻炎。
夏季過(guò)多、多頻使用空調(diào),而不注重及時(shí)的通風(fēng),房間里的空氣的不流通,過(guò)敏原大量積蓄,容易引發(fā)過(guò)敏性疾病。空調(diào)吹出的風(fēng)可能使空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)上的灰塵和其他室內(nèi)過(guò)敏原攪動(dòng)起來(lái),人吸入這些過(guò)敏原后會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。另外,空調(diào)機(jī)內(nèi)部的溫度、濕度都相對(duì)適宜滋生很多霉菌,在封閉的房間打開(kāi)空調(diào),霉菌就隨風(fēng)吹散出來(lái),進(jìn)入人體的鼻腔,使鼻黏膜對(duì)細(xì)菌的抵抗力下降,引發(fā)急性鼻竇炎。
此外,夏季也是皮膚過(guò)敏的高發(fā)時(shí)節(jié)。專家指出,很多過(guò)敏患者在過(guò)敏季節(jié)都會(huì)選擇待在室內(nèi),認(rèn)為在室內(nèi)可以避免戶外的很多過(guò)敏原。這是極其錯(cuò)誤的,因?yàn)榫蛹液褪覂?nèi)環(huán)境容易藏匿過(guò)敏原,一些污染物質(zhì)中含有大量的室內(nèi)過(guò)敏原,如寵物皮屑、塵螨、霉菌和煙霧等。
有研究表明,在我國(guó)夏季是一年中室內(nèi)過(guò)敏最高發(fā)的時(shí)節(jié)。夏季,很多家庭和辦公場(chǎng)所,都長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)著空調(diào),室內(nèi)的空氣污染要比戶外空氣污染高出四至五倍,一些細(xì)菌在夏季室內(nèi)容易滋生,但又不易被人察覺(jué),這些細(xì)菌往往成為人們皮膚過(guò)敏的禍?zhǔn)住?/span>
青少年暑期尤應(yīng)警惕
據(jù)介紹,近年來(lái),鼻病的發(fā)病率逐年增加,過(guò)敏性鼻炎越來(lái)越多,并且發(fā)病人群越來(lái)越低齡化,表現(xiàn)為流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀反復(fù)發(fā)作,若不是及時(shí)治療,大部分持續(xù)兩個(gè)月就變成急性鼻炎、三個(gè)月以后就發(fā)展成慢性鼻炎了。
目前正值暑假,很多青少年學(xué)生利用假期放松自己,整天呆在空調(diào)下。專家指出,青少年時(shí)期人體各器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能還不完善,因此抵抗力和對(duì)外界的適應(yīng)力較差,更容易引發(fā)鼻炎?;加斜茄椎膶W(xué)生,往往因氧氣吸入受阻引起血氧飽和度下降,血氧供應(yīng)不足則會(huì)引起全身各組織器官不同程度的缺氧。記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、視力下降等,則是青少年鼻炎的典型癥狀。因此,假期里的青少年學(xué)生,夏季使用空調(diào)時(shí),不要讓室內(nèi)外溫差過(guò)大。
夏季如何防過(guò)敏
首先要正確清洗空調(diào)。很多人往往認(rèn)為清潔空調(diào)是將過(guò)濾網(wǎng)用水沖洗一下就能切斷污染源,有的甚至不清洗就直接使用。
事實(shí)上,空調(diào)污染的源頭是在散熱片上,因?yàn)?,散熱片是空氣在空調(diào)中的必經(jīng)之地,灰塵、污垢不斷積累在上面,再加上空調(diào)冷凝水造成的潮濕環(huán)境和空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)適宜的溫度,在封閉的空間中,導(dǎo)致大量細(xì)菌滋生繁殖。
其次,不能把家里或辦公室的空調(diào)溫度設(shè)得太低,避免頻繁往返室內(nèi)外溫差太大的環(huán)境;平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體,不要因?yàn)樨潧?,便總是待在室?nèi),增強(qiáng)體質(zhì)是最重要的預(yù)防疾病發(fā)生的方法,要保持充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增加機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。
最后,一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀要及時(shí)進(jìn)行治療,雖然一般藥物治療不能達(dá)到完全治療的目的,只能緩解癥狀以及減少發(fā)病時(shí)間,但控制癥狀就能避免病情遷延。比如過(guò)敏性鼻炎,若患者沒(méi)有引起重視,鼻炎發(fā)作后未獲得徹底治療,將會(huì)加劇鼻炎的惡化,極可能導(dǎo)致慢性肥厚性鼻炎的發(fā)生。
一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀要及時(shí)進(jìn)行治療,雖然一般藥物治療不能達(dá)到完全治療的目的,只能緩解癥狀以及減少發(fā)病時(shí)間,但控制癥狀就能避免病情遷延。
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